青岛最好的神经衰弱医院神经衰弱怎么调理?神经衰弱是生活中比较常见的一种神经内科疾病，患上了神经衰弱是非常痛苦的事情，患者一定要及时到正规医院进行治疗，降低疾病对我们的伤害。除了积极的治疗神经衰弱以外，在生活中做好调理工作也是必不可少的，专家为我们做了以下的介绍。
　　专家介绍主要表现在两个方面：
　　树立治愈的自信，确立科学公道的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能由于担心失眠而提早晨床，也不能由于早醒而赖在床上睡懒觉。青岛神经衰弱医院坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。
　　神经衰弱的治疗方法是什么？学习紧张、用脑过度会引起神经衰弱，但是实际上这种情况并不多见，据了解，学习成绩优良的三好学生和有突出贡献的科学家，他们确实很少患神经衰弱。
　　3、增强体质
　　3、严重性苦楚
　　1、红枣60克， 芹菜200克洗净加水煮开， 每日分次食用，有防治高血压、头晕、头痛的作用；
　　疾病多发