如何预防精神分裂乍一看好像是无从下手的感觉，但是不要担心，如果您的身边存在神经分裂的人群，那么您就要注意了，尤其是在您的直系亲属中存在患有精神分裂的。不过也不要过分的担心，青岛安宁医院的专家们为您提出了几点切实可行的办法。具体做法如下。

　　精神分裂症发病病因和机理尚未明了，疾病的预防前提主要是早期发现、早期治疗、预防复发和防止发展精神残疾。

　　首先，不良的社会应激因素可以诱发本病发病和复发，应注意学会调整自己的心态，提高适应能力。

　　其次，抗精神病药维持治疗，对防止复发和再住院起着非常重要的作用，应定期复查，坚持服用精神病药物维持治疗。精神分裂愈后的效果如何

　　再次，注意社会功能锻炼，防止功能衰退和精神残疾。由于精神分裂症治疗是长期的治疗，患者和家属需要掌握疾病的自我管理技能，尽可能长期维持病情稳定。有效的治疗精神分裂的方法

　　最后，对于存在高危症状群的人群，对症状进行规律监测，对遇到的心理社会问题给予帮助。有研究资料显示，母孕期病毒感染，围产期并发症，幼年时不良应激，在精神分裂症发病中有一定影响。因此，注意母孕期和围产期的医学保健，注意婴幼儿心理健康发育。青少年、儿童患精神分裂症的原因

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　　友情提示：精神分裂对于我们日常生活的危害是巨大的，是无法预想的，对于精神分裂的重视程度一定要重之再重，主动去了解关于精神分裂的知识，积极的做好预防。做到早发现、早诊断、早治疗，积极配合、听从医生的叮嘱。如果您对于神经分裂还有什么想要了解的，请点击在线咨询。中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心的专家们会为您作出详细、专业、权威的解答。