想要彻底远离焦虑症，必须做到正确的治疗，生活中有很多焦虑症患者因为没有及时的治疗造成很严重的后果，但是现在治疗焦虑症的方法那么多，怎么治疗焦虑症一直是患者的迫切的心愿，那怎么治疗焦虑症好呢下面是中国人民解放军失眠抑郁诊疗中心详细介绍。希望可以给您带来帮助。

　　1、精神分析治疗：

　　得了焦虑症怎么办，因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，青春期焦虑症的精神分析治疗，就是帮忙患者领悟他们的内在心理冲突的根源。让他们正确理解青春期出现的生理及心理的变化，平复他们的紧张情绪》》》专家告诉你。得了焦虑症怎么办

　　2、认知行为治疗：

　　得了焦虑症怎么办，按照患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗青春期焦虑症。假如患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的，然后运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。假如患者的焦虑症状不属于于任何特定情境之中，那么医生就会运用“放松训练”的方法来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者常常表现出无助感，所以治疗者会帮忙患者通过学习有用的技巧(好比，社交技术，直言技术)，来提高患者面对各种情境的信心。

　　3、药物治疗

　　可在医生的指导下服用相应的药物，但要注意药物的副作用，避免药物依赖性。》》》焦虑症危害大，正确治疗远离焦虑症

　　得了焦虑症怎么办，青春期焦虑症对孩子的学习、生活、人际交往等都产生了十分消极的影响。青春期是孩子走向成熟的关键时期，他们的心理问题应该引起家长及社会的格外关注。一旦孩子出现了焦虑症或其他心理疾病的症状，家长应及时带他们就医。

　　疗法推荐：青岛安宁医院是目前治疗焦躁症最好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗焦躁症方面，采用现代CNS脑神经修复术，目前，青岛安宁医院已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得焦躁症患者信赖的。

　　一般地说，如果矛盾的实质以及这些矛盾所引起的情绪体验和行为被你自己意识到的话，焦虑就可能以意识的状态存在;如果你不知道是什么打扰了你，未意识到你的行为是由于焦虑引起的话，那么这种焦虑是以无意识的状态存在的，或者说是具有无意识的成分。有意焦虑和无意焦虑都可形成焦虑性神经症。对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。》》》远离焦虑症最后一关，护理很关键

　　这个时期个体的发育加快，身心变化处于一个转折点。随着第二性征的出现，个体对自己在生理和心理等方面的变化，会产生一种神秘感，甚至不知所措，这些对青少年的心理、情绪及行为带来很大影响。他们可能因此自卑、敏感、多疑、孤僻，患者常因此而长期辗转于内科、神经科求诊，而经反复检查并没有发现任何器质性病变，这类病症在精神科常被诊断为青春期焦虑症。

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　　温馨提示：得了焦虑症怎么办，焦虑症的治疗方法就介绍了这么多，在心理医师的指导下，充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。通过与亲人和朋友的思想交流或调节休假日的生活，也能在很大程度上减轻精神负担和焦虑。