很多人就是心里面的事情比较多，对一件事情总是纠结着不断地想着，做一件感觉自己有错误的事情就会一直一直想着，总是很焦虑、自责是什么原因。青岛安宁医院李少华教授为我们分析焦虑自责的原因：

　　总是很焦虑、自责这样子就是焦虑症的症状表现了，焦虑症就是患者每天心理面想的一件事情总是放不下。你有这样的情况吗我们要积极的了解焦虑症的症状，避免焦虑症给我们的危害。>>>焦虑症有哪些症状

　　1、遗传基因：焦虑症跟家族病史有密切的关系。研究显示，在同卵双胞胎中，如果1人得病，另1人罹病机率只有50%。父母其中1人得焦虑症，子女得病机率为25%;若双亲都是焦虑症病人，子女罹病率提高至50～75%。研究发现有家族遗传焦虑症病史的患者，其第11对染色体发生异常。

　　2、个性：一些个性上的特质，如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等，都会使你较易患上焦虑症。

　　3、抽烟、酗酒与滥用物：过去，研究人员认为焦虑症患者借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑症的低潮。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒与滥用物。此外，焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍。

　　4、环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发焦虑症，如丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

　　5、疾病：罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上焦虑症。

　　焦虑症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。若干研究显示，焦虑症与心脏病有关连，多达一半的心脏病患者会得焦虑症，患焦虑症的男性得心脏病的机率比一般人高3倍。

　　以上就是我们的专家给我们总结的焦虑症的产生原因，我们生活中一定要警惕焦虑症侵害我们的生活。>>>焦虑症有哪些危害

　　有病就要治病，不要耽误的治病的良机，那样就会出现各种各样的并发症，这样的话就给治疗带来更大的麻烦。焦虑症是一种心理上的疾病更是会影响人们到生活，更是要积极地治疗。>>>治疗焦虑症的方法有哪些

　　温馨提示：当出现有总是很焦虑、自责的情况的时候就要看看自己是不是焦虑症的画着了，积极地治疗焦虑症，让自己的心情更健康。您还有什么疑问的话点击我们的专家在线或者拨打我们的健康热线：0532-86177729咨询。