焦虑症患者应该了解的危害有哪些？青岛安宁医院中医精神康复科专家表示：伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退，思维混乱、理不出头绪、静不下心等，引起工作效率的明显下降。严重的，还可能出现身体不适，例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。由此可见，焦虑症严重危害身心健康，所以焦虑症患者应该了解的危害！

　　现在有很大一部分人深受焦虑情绪的困扰。虽然引起焦虑的因素不相同，但最后都形成焦虑症，也就是因为焦虑症，让这些人的生命失去了色彩，让他们感到生不如死，痛苦万分，让他们感到绝望，失去了生活的勇气，最终选择了死亡，选择了自杀。所以患者及家属应该了解焦虑症的危害，这样有利于做好治疗和预防的准备。

　　【青岛安宁医院中医精神康复科】焦虑症的危害：

　　1.睡眠障碍

　　常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。推荐阅读：青岛安宁医院是哪里

　　2.植物神经功能障碍和躯体不适感

　　二者常同时存在，可涉及各个内脏器官。检查可见：心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。有的患者诉述症状甚多，但不能发现相应的阳性体征。

　　3.情绪焦虑

　　具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促，呈过度换气状态，发作过后有的迅速恢复常态，有的则惴惴不安，担心再发。反复发作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次，以至患者不敢起床活动。

　　青岛安宁医院中医精神康复科专家介绍，生活节奏快、工作压力大、竞争激烈，这些都是引发急性焦虑症的原因。另外，这种病人具有明显的个性特质：喜欢担忧，讲究完美。这种人做事特别认真，生怕出半点意外；有事会放在心上反复思量，就是一般人所说的%26ldquo;好烦神，一天到晚想不好解决的问题，对别人来说是%26ldquo;小菜一碟的事，在他都当作天大的事掂来想去，患得患失；而且很容易受到心理暗示，一想到呼吸不畅，马上就感到窒息，像要晕过去似的，只有心态平和地待人接物，劳逸结合地生活工作，才可以有效地预防急性焦虑症的发作。

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